●首先要先判斷自己屬於哪種膚質
膚質一般分為油性、中性、乾性、混合性、敏感性

油性:整張臉都會出油,而且出油很頻繁,容易長痘痘或是化妝易脫妝

中性:油脂分泌和皮膚含水量很均勻

乾性:皮膚含水量低,常常容易乾燥脫皮

混合性:T字部位很容易出油(油性),兩頰卻很乾燥(中性乾性)

敏感性:通常皮膚乾燥且很薄,很容易受到溫度、化學物質等的刺激,出現泛紅刺痛現象
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寶拉.培岡所著內容包含許多對保養品,成如你所說市面上的保養品很多種類是無法一一列舉的,因此此書對不是很了解的初學者選購保養品有很大幫助,希望能幫上您的忙。



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